Services
- Cette première séance est un temps de découverte,...Afficher les détails60 €
- La séance de suivi Reiki s’inscrit dans la continuité de...Afficher les détails50 €
- Les cours de yoga privés sont des séances personnalisées,...Afficher les détails50 €
- Pack de 5 cours privé (carte valable 6 mois) 210€ soit 42€ /...Afficher les détails210 €
- Pack duo de 5 cours valable pour 2 personnes en cours privé...Afficher les détails325 €
À propos
Qui sommes-nous ?
Je suis Élodie, professeure de yoga et praticienne Reiki Usui (1er, 2e et 3e degrés). Le yoga et l’énergétique s’entrelacent au cœur de mon approche, dans une recherche de cohérence, d’équilibre et d’harmonie entre le corps, l’énergie et les émotions.
Formée en Vinyasa 200H à la Rainbow Yoga School, en Yin Yoga 30H à la Rainbow Yoga School, en yoga pré et post-natal 30H avec Anne Francin, ainsi qu’en Hatha Yoga 300H au Satya Yoga Ashram en Inde, j’accompagne chaque personne avec une présence bienveillante, à l’écoute du corps et du rythme de chacun.
À travers le Hatha Yoga, j’explore l’alignement, l’ancrage et la respiration comme fondations d’une pratique consciente. Le Vinyasa, plus engagé, renforce le corps et développe fluidité et stabilité, tandis que le Yin Yoga invite à un relâchement profond et à l’apaisement du système nerveux.
J’accompagne également les femmes en yoga pré et post-natal, avec des pratiques adaptées à chaque étape de la maternité, soutenant le corps, la respiration et la connexion à soi et au bébé.
Adresse
Place Soult 1, Saint-Sulpice-la-Pointe
Saint Sulpice La Pointe, Rabastens, Buzet-sur-Tarn, Lavaur, Montastruc La Conseillère, Garidech, Gragnague, Castelmaurou
